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回答1
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罗迪青 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
皮肤科
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产后无奶水可能由多种因素导致，如营养不足、情绪不佳、乳腺堵塞、哺乳方式不当、身体疾病等。 1. 营养不足：产后身体恢复和产奶都需要充足的营养。要多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 2. 情绪不佳：焦虑、紧张、抑郁等不良情绪会影响泌乳素的分泌，从而影响奶水产生。应保持心情舒畅，家人要给予关心和支持。 3. 乳腺堵塞：可通过热敷、按摩等方式疏通乳腺，促进乳汁分泌。 4. 哺乳方式不当：要让婴儿正确含接乳头和乳晕，频繁吸吮有助于刺激乳汁分泌。 5. 身体疾病：某些疾病如甲状腺功能减退等也可能导致奶水不足，需及时就医治疗。 产后无奶水不要过于焦虑，应积极寻找原因并采取相应措施。同时，建议前往正规医院咨询专业医生，以获得更准确的诊断和治疗建议。
2025-03-11 22:39
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