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回答3
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闫玉红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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天生头发少且细黄可能由遗传因素、营养不良、内分泌失调、毛囊问题、不良生活习惯等导致。改善方法包括饮食调整、药物治疗、养成良好护发习惯等。 1.遗传因素:头发的数量、质地和颜色受遗传影响较大。如果家族中多人存在头发少且细黄的情况,可能是遗传所致。 2.营养不良:缺乏蛋白质、维生素(如维生素 B 族、维生素 E)、微量元素(如铁、锌)等营养物质,会影响头发健康。 3.内分泌失调:甲状腺功能减退、雄激素水平异常等内分泌问题,可能影响头发的生长和质量。 4.毛囊问题:毛囊发育不良或受损,也会导致头发少且细黄。 5.不良生活习惯:长期熬夜、精神压力大、频繁烫染头发等,都可能损害头发。 天生头发少且细黄需要综合调理,改善生活方式,必要时就医检查,在医生指导下采取合适的治疗方法。同时,保持积极的心态也有助于头发状况的改善。
2025-03-11 05:56
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回答2
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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你好朋友别担心,这种情况首先需要注意饮食营养,在就是采取生发胶囊和生姜片涂抹就可以了
2016-01-10 12:17
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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应多吃含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。忌;1烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
2016-01-09 22:21
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