促进女性获得性兴奋，可从情感沟通、环境营造、身体接触、性技巧运用、健康生活方式等方面着手。 1.情感沟通：良好的情感交流是基础，相互理解、尊重和信任，分享彼此的想法和感受，能增强亲密感。 2.环境营造：温馨、舒适、私密且具有浪漫氛围的环境，有助于女性放松身心，投入其中。 3.身体接触：温柔的抚摸、拥抱、亲吻等身体接触，能激发女性的生理反应。 4.性技巧运用：了解女性的敏感区域，采用适当的性技巧，但需尊重对方意愿。 5.健康生活方式：保持规律作息、适度运动、均衡饮食，避免过度疲劳和压力，有利于提升性兴奋程度。 总之，促进女性获得性兴奋需要综合考虑多方面因素，并且要充分尊重女性的意愿和感受，注重双方的情感交流和互动。

您好，您这说的这种情况，性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的。