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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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范巨峰 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
整形外科
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脸上长雀斑后，应注意防晒、饮食、治疗选择等。包括做好防晒、补充维生素、选择合适治疗方法等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2018-08-17 09:18
1.防晒：紫外线会加重雀斑，外出使用防晒霜、遮阳伞等。
2.饮食：多吃富含维生素C和维生素A的食物，如橙子、胡萝卜。
3.作息：保持充足睡眠，避免熬夜，利于皮肤代谢。
4.护肤：选择温和护肤品，避免刺激皮肤。
5.治疗：若想根治可考虑激光治疗，能击碎色素斑。
总之，通过综合注意上述方面，有助于改善雀斑状况。
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回答2
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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你好，脸上长了雀斑以后平时要注意防晒，多喝水多吃水果和蔬菜。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。
2016-01-09 14:30
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