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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
2016-01-09 06:18
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,看你的描述可能是由于缺乏锻炼或者不良生活习惯而致。你好,注意保持充足的睡眠,保证充足优质蛋白供应,多做跳跃性运动。
2016-01-09 09:17
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中
2016-01-09 13:07
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,很高兴帮您解答!您属于青春期身体发育了解的问题,其实存在上述身高也不一定就是异常的,希望你不要存在压力之后的确应该积极加强营养补充可以多吃高蛋白,脂肪食物调节,期间还可以适当的补钙,并且可以积极加强运动锻炼增高
2016-01-09 17:26
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