小腿肚一到晚上就难受，持续多年，多种检查无果。可能是下肢血液循环不良、肌肉劳损、神经问题、矿物质缺乏或不安腿综合征等。 1.下肢血液循环不良：长时间站立工作，可能导致下肢静脉回流不畅。日常可多活动腿部，睡前热水泡脚，促进血液循环。 2.肌肉劳损：长期站立使小腿肌肉过度劳累。可通过按摩、热敷缓解，必要时进行物理治疗。 3.神经问题：神经功能异常可能引起不适。需注意休息，避免劳累，补充维生素 B 族营养神经，如维生素 B1、维生素 B6、维生素 B12。 4.矿物质缺乏：如缺钙、镁等，可适当补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙，以及镁剂，如硫酸镁。多吃富含矿物质的食物，如奶制品、豆制品、坚果等。 5.不安腿综合征：病因尚不明确，可能与遗传、多巴胺功能异常等有关。治疗方法包括调整生活方式，如规律作息、避免咖啡因和酒精摄入。必要时使用药物，如普拉克索、罗匹尼罗等。 小腿肚晚上难受原因多样，若持续不缓解，建议前往正规医院进一步检查和治疗。

你应该吃点钙片，平时多吃含钙高的食物。

你好，根据你说的情况，应该是由于过度劳累或者腰椎疾病压迫神经造成的。建议：应该到医院进行检查，如果是腰椎疾病压迫神经造成的可以进行针灸推拿理疗效果比较好，也有可能是由于缺钙造成的，可以适当的补钙，注意休息避免过度劳累。

你好，从描述来看，患者出现难受，一定要注意是否有腘窝囊肿等，同时要注意检查下肢是否有静脉回流障碍等，可以做下肢血管彩超等明确建议，目前是可以配合一些活血化瘀的中药进行调理，比如逐瘀通脉胶囊等，祝你健康。

你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试。