根据你说的症状斑秃不严重，首先改变你的生活习惯，不要熬夜每天十点左右上传休息，不要有太大的工作压力，有的过3-6个月头发可以自己长出，也可以用鲜姜切片涂擦斑秃的部位，也可以用米诺地尔酊和泼尼松软膏擦患处，口服复方甘草酸苷。饮食注意辛辣，油腻的食物不要吃。

您好，出现斑秃，一定要注意保持头发清洁，防止出现头皮炎症。平时要通过按摩，促进血液循环，多吃点有利于头发生长的食品，如牛奶、肉类、鱼类和富含维生素AD的食物。药物上可以试试用斑秃丸，养血生发胶囊等来治疗。

建议看皮肤科、斑秃，内服或注射V–B1，必要时服用镇静药。对于有神经精神创伤如长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪不安等现象的人群，心理治疗作用很突出。

斑秃是一种慢性疾病，致病原因不是太清楚，目前倾向于免疫紊乱致病的学说，其中精神因素可能加重病情，所以，首先要有长期治疗的打算，这不是很快就能治愈的疾病；其次，要合理调整自己的生活和情绪，比如养成良好的作息和饮食规律，常进行合理的锻炼，培养自己的兴趣爱好等。目前有效的治疗手段是使用米诺地尔酊治疗，一天两次，每个疗程2个月，恢复期发出的毛发很细，但是是一种恢复的征兆；配合使用外用激素治疗。如果目前病情尚在进展期，可以考虑口服激素治疗，控制病情，地塞米松片，3片，每天早上8点钟服用，服用4周时间。医生询问：现在斑秃面积多大？进展速度是否很快？

你好，斑秃的治疗可用内服药、外用药和饮食疗法。西医治疗首先要根据秃发的面积，如果面积小，只用局部用药，局部外用激素类药水。