您好，巧克力多是含有糖分、代可可脂的，这些热量再加上平日三餐所摄入的热量，如果超过身体所需就会形成脂肪而发胖。巧克力容易引起发胖是指的过量摄入，也就是在摄入其他食物以及满足身体所需后，额外的摄入了多余的热量就会导致肥胖。少量的吃巧克力并没有关系，注意选择不含牛奶、果仁以及少糖、不含代可可脂的纯正黑巧克力，这样摄入的热量会相对少一些。

你好！巧克力是高脂高热量的食物，不要吃得太多。建议您也不要刻意的增肥，身体健康是第一位的。注意饮食，适当吃些有营养的食物，多运动，增强体质。至于吃太多的巧克力增加糖代谢，诱发肥胖也容易出现身体不健康！

您好：巧克力是含热量很高的一种食物，这个一般长时间吃的话，是会导致发胖的。这个建议您饿的时候吃是不怎么会导致脂肪堆积的，要是当甜食吃的话，这个很容易发胖的，注意。

你好容易长胖的最好的实际是早餐和午餐中间吃希望我的回答对你有所帮助，祝你身体健康。

你好，吃巧克力是会比较容易发胖的如果想吃的话，饭前吃会比较好，容易有饱腹感，饭就不会吃太多，运动前吃也好，补充体力顺带消耗能量以上是对“吃巧克力容易长胖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！