小肠实热患者在饮食方面需要注意，应避免辛辣、油腻、温热性、刺激性、高蛋白的食物等。 1.辛辣食物：如辣椒、花椒、生姜等，这类食物性温热，容易加重小肠实热的症状。 2.油腻食物：像油炸食品、肥肉等，会增加肠胃负担，影响消化功能。 3.温热性食物：例如羊肉、狗肉等，其温热之性可能会使体内热邪更盛。 4.刺激性食物：如咖啡、浓茶、酒等，会刺激胃肠道，不利于病情恢复。 5.高蛋白食物：过多摄入如虾、蟹、牛奶等高蛋白食物，可能会导致消化不良。 6.甜食：像巧克力、蛋糕等甜食，易生痰湿，影响小肠的正常功能。 总之，小肠实热患者要注意饮食的合理搭配，避免食用上述可能加重病情的食物，以促进身体的恢复。

宜清淡为主，比如鱼，肉类食物，低盐低脂多吃蔬果，如香蕉、草莓、苹果等。因其含有丰富的营养成分，多吃提高免疫力的食物如蜂胶等以此增强个人抗病的体质

建议；忌油腻忌烟酒。油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。

平时还要合理搭配膳食，注意营养充足。忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。以避免疾病反复发作。