类风湿患者在日常生活中，需要注意保暖防寒、适度运动、合理饮食、保持良好心态、规律作息等。 1.保暖防寒：避免关节受寒、受潮，根据天气变化及时增减衣物，尤其在换季时要特别注意。 2.适度运动：选择适合自身的运动，如散步、太极拳等，增强关节周围肌肉力量，但要避免过度劳累和剧烈运动。 3.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻和刺激性食物。 4.保持良好心态：积极乐观的心态有助于病情恢复，避免焦虑、抑郁等不良情绪。 5.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分的休息。 6.定期复查：按照医生建议定期进行复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。 总之，类风湿患者在日常生活中养成良好的习惯，有助于控制病情，提高生活质量。但一定要在医生的指导下进行治疗和康复。

你好，得了类风湿日常需要注意需要进行饮食调理，风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。