根据你的描述，目前贫血的程度尚不能判断，建议去医院查转铁蛋白饱和度，看看体内是否缺铁。如果缺铁严重的话是要补充铁元素的，另外还需补充叶酸。如果你的贫血较重还应该打益比奥，饮食上应该低盐优质蛋白饮食可以吃一些富含铁的食物，如猪肝、猪血、红枣、黑木耳等。中药方面结合辩证也是可以补血的，建议中医大夫辩证后再吃中药。

你好根据你的资料目前贫血的程度尚不能判断根据你的资料目前贫血的程度尚不能判断建议去医院查转铁蛋白饱和度看看体内是否缺铁如果缺铁严重的话是要补充铁元素的另外还需补充叶酸如果你的贫血较重还应该打益比奥饮食上应该低盐优质蛋白饮食可以吃一些富含铁的食物如猪肝、猪血、红枣、黑木耳等；中药方面结合辩证也是可以补血的建议中医大夫辩证后再吃中药

你好口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁富马酸铁富血酸服药时忌茶以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食有益的水果有苹果大枣荔枝香蕉等此外还应多食用黑木耳香菇黑豆芝麻等食品益于补养生血

你好补血的可以多吃一些红枣也可以补充一些阿胶平时的营养要丰富并注意进行必要的锻炼

你目前的贫血是肾性贫血是由于肾功能损害导致促红素生产不足等引起的饮食上注意给予颜色深的食物如胡萝卜、金针菇、红枣、猪肝、花生等但是需要注意预防血脂过高建议给予促红素皮下注射