健康指导：你好，身高是由多种原因决定的，有遗传因素，饮食，生活，环境等多种因素决定的，能够改变的只有心情及生活习惯，建议你可以多运动运动，多做做拉伸运动，饮食营养均衡，平时多补充点富含维生素及营养丰富的食物。

健康指导：你好，可以先去医院检查一下骨密度，看看具体的情况，长高的话要注意三个方面：一要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌，尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌；二是注意营养，特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够会影响到骨骼的正常发育；三是多锻炼、多运动、多做做腿脚运动等。

身高和多种因素有关，如遗传因素，营养情况，健康状况等。建议你到医院检查一下，看骨骺线的情况。如果骨骺线没有闭合，还是可以继续长高的。建议你保持充足睡眠，多吃含钙蛋白质维生素高的食物，适当运动。

你好朋友现在是属于发育期的，完全可以继续发育的啊，你放心就可以了

健康指导：一般过了成年之后人体的身高变化就比较小了，但是男生一般长高的时间比较久，建议您注意多食用营养丰富的食物和含蛋白质的食物，注意适当补钙和多做户外运动增加身体对钙的吸收，这样子还是有机会长高一点的