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强迫症怕脏频繁洗手该如何应对

强迫症

我有强迫症非常怕脏每天在家里不停的洗手,特别害怕蟑螂看见了离我很近就担心会不会碰到身上,如果用纸巾去抓后要洗很多次手,会担心在抓的时候有没有碰到衣服就会去换套,不然我就不敢去做其它的怕碰到的地方会把其它也污染

  • 回答5

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    陈光敏 主任医师

    广东医科大学附属医院

    三级甲等

    精神心理科

    强迫症怕脏频繁洗手是一种常见的心理障碍,可能由多种因素引起,如遗传、环境、神经递质失衡、心理压力和错误认知等。 1.遗传:强迫症具有一定的遗传倾向,如果家族中有类似情况,患病风险可能增加。 2.环境:成长环境中的不良事件、过高的卫生要求等可能诱发强迫症。 3.神经递质失衡:大脑中的血清素等神经递质异常,影响情绪和行为调节。 4.心理压力:工作、生活中的重大压力和挫折,容易导致心理失衡。 5.错误认知:对卫生和污染的过度担忧,形成错误的思维模式。 对于强迫症怕脏频繁洗手的情况,患者应认识到这是一种可治疗的疾病,及时寻求专业帮助。通过心理治疗、药物治疗等综合方法,逐渐改变不良认知和行为习惯,恢复正常的生活。

    2025-03-09 15:31
  • 回答4

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    强迫症患者可以考虑电休克治疗,电休克是可以改善强迫症状的,建议最好到心理科联合抗强迫药物治疗,如氯米帕明等,平时尽量适当的减减压,不要刻意去想那些没有意义的事情。

    2016-01-08 13:20
  • 回答3

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活特别是社会交往,就属于洁癖症。洁癖有轻重之分较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种应该求助于心理医生。

    2016-01-08 11:59
  • 回答2

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,根据你所面对情况,是属于强迫症的一种叫洁癖的症状,可以选择行为治疗法中暴露治疗法进行治疗。你好,暴露反应预防是在治疗师的指导下,鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为,患者很怕脏必须反复洗手以确保自己不会得病,在暴露反应预防中他就需要在几次治疗中逐步接触自己的汗水、鞋底及马桶坐垫而不洗手,因患者所担心的事情实际上并不会发生,强迫症状产生的焦虑情绪将在多次治疗后缓解直至消退,从而达到控制强迫行为的作用。

    2016-01-08 03:03
  • 回答1

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,强迫症治疗需要时间长一些,有心理治疗和药物治疗两种,需根据具体病情选择,药物临床上一般采用中医中药。治疗,辨证论治,调理气血,滋阴补肾,坚持系统治疗,治疗效果很好,

    2016-01-08 01:46
就医问药

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擅长:擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗,对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验,同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下: 临床心理:各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预; 情感婚姻:恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗; 职场心理:职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划; 家庭亲子:亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力; 亲少年及大学生心理:考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。

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