乳房胀痛且摸到包块可能由多种原因引起，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。需要通过进一步检查明确诊断，并采取相应治疗措施。 1.乳腺增生：多因内分泌失调导致。症状常随月经周期变化。治疗以调整生活方式为主，如保持心情舒畅、规律作息、减少咖啡因摄入。 2.乳腺炎：多由细菌感染引起，多见于哺乳期女性。治疗包括使用抗生素、热敷、排空乳汁等。 3.乳腺纤维腺瘤：多为良性肿瘤，与激素水平有关。一般需手术切除。 4.乳腺癌：恶性肿瘤，早期多无明显症状。确诊后多采取综合治疗，包括手术、放疗、化疗、靶向治疗等。 5.其他：如外伤、激素药物影响等也可能导致。 总之，出现乳房胀痛且摸到包块应及时就医，进行乳腺超声、钼靶等检查，明确病因后在医生指导下进行治疗。

绝经前女性所患的肿块大部分是良性的.所以不用太担心.但是,若发现乳房出现不孤立的肿块也应立即请医生诊断,未使用过雌激素替代疗法的绝经后妇女所患的肿块50％为良性,50％为恶性.最好的是做乳腺钼靶摄片　　乳腺钼靶摄片是一种无创伤的方法.采用Siemens-ElemaAB型乳腺X线机,操作简便易行,其乳腺平片图像清晰,层次丰富,信息量大,对普查乳腺疾病特别是乳腺癌早期有着重要的意义.确诊的金标准是--活组织病理检查方法　　肿块切除：将乳房中肿块或可疑组织的整个切除,进行病理检查.　　切取活检：从肿块或可疑组织中切取部分组织进行检查.　　细针穿刺：用一根很细的针从肿块,可疑组织或积液中抽取一些组织,细胞检查.其他,如乳头溢液者可做乳头溢液涂片细胞学检查,乳头糜烂部刮片或印片细胞学检查.预后护理：　1.普及防癌知识,推广和普及定期自我检查.　2.优生优育,提倡母乳喂养婴儿.一旦确诊,如仍未发现远处广泛转移,均宜首选手术切除治疗.

您好,有包快的话可能是小叶增生也说不定的.建议去医院做正规检查.　1.乳腺癌的X线检查　　(1)乳腺X线摄片对乳腺癌的确诊率可达80%～90%在乳腺良恶性病变的鉴别诊断和乳腺癌早期诊断方面目前还没有其他方法能够取代它现常用的有钼靶和干板摄片2种方法X线平片有以下特征时要考虑为乳腺癌　(2)乳腺导管造影：影像特征可因癌肿的浸润梗阻破坏而引起乳腺导管壁僵硬局部狭窄管壁不规则破坏或突然中断或本应呈树枝状分支的导管树整体走向扭曲异常(3)乳腺淋巴造影　　(4)CT和MRI检查：CT检查可能有助于检出小而致密的乳腺肿瘤MRI亦可用于小乳腺癌检出都优于普通X线检查　2.超声显像检查：超声显象检查无损伤性可以反复应用对乳腺组织较致密者应用超声显象检查较有价值但主要用途是鉴别肿块系囊性还是实性超声检查对乳腺癌诊断的正确率为80%～85%癌肿向周围组织浸润而形成的强回声带正常乳房结构破坏以及肿块上方局部皮肤增厚或凹陷等图像均为诊断乳腺癌的重要参考指标　3.热图像检查：应用图像显示体表温度分布由于癌细胞增殖块血运丰富则相应体表温度较周围组织高用此差异可做出诊断但是这种诊断方法缺乏确切的图像标准热异常部位与肿瘤不相对应诊断符合率差近年来渐少应用　4.近红外线扫描：在显示器屏幕上可见到由浅到深灰甚至黑色多个灰度中心的阴影可大于实际肿块而且边界不清形状不规则同时其周边伴有异常的血管影粗大扭曲中断呈放射状条束状鼠尾状或蝌蚪状.5.CT检查：可用于不能捫及的乳腺病变活检前定位确诊乳腺癌的术前分期检查乳腺后区腋部及内乳淋巴结有无肿大有助于制订治疗计划6.肿瘤标志物检查：在癌变过程中由肿瘤细胞产生分泌直接释放细胞组织成分并以抗原酶激素或代谢产物的形式存在于肿瘤细胞内或宿主体液中这类物质称肿瘤标志物　　(1)癌胚抗原(cEA)：为非特异性抗原在许多肿瘤及非肿瘤疾病中都有升高无鉴别诊断价值可手术的乳腺癌术前检查约20%～30%血中cEA含量升高而晚期及转移性癌中则有50%～70%出现CEA高值　　(2)铁蛋白：血清铁蛋白反映体内铁的储存状态在很多恶性肿瘤如白血病胰腺癌胃肠道肿瘤乳腺癌中有铁蛋白的升高(3)单克隆抗体：用于乳腺癌诊断的单克隆抗体cA15-3对乳腺癌诊断符合率为33.3%～57%7.病理检查(1)乳头溢液细胞学检查(2)刮片细胞学检查(3)针吸细胞学检查(4)切除活检(5)乳管内镜咬取活检预后护理：乳癌的早期发现众所周知癌瘤并非“不治之症”关键是能否做到早期发现和早期治疗.　1.建立早期癌的新概念2.认真查询乳腺癌易患因素3.对乳房出现的任何异常均应查明原因

乳腺现在比较好的检查是“钼靶X线摄影”,在临床诊断检查中,乳腺X线摄影是诊断乳腺病变最有效,最可靠的手段之一.推荐你到当地大医院放射科用前面提到的这个x线机照片后,请普外科乳腺方面的专家看看到底是怎么回事.预后护理：通过x线结果,医生会进一步给你讲到底是什么,或者做进一步的检查明确及治疗.

建议彩超检查看看是否是小叶增生.或可能是由于体内激素水平的波动引起的,最好还应该做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查看看.且你应该每年都去医院做一次专科检查看看.预后护理：大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解,故一般无需治疗.平时可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遥散可缓解疼痛.由于2％～3％的病人有恶变的可能,故最好每3～6个月去医院检查彩超一次,以免耽误治疗.不要吃大豆,蜂蜜,蜂皇浆.它里面含有生物样的雌雄激素.可能加重症状的啊.