饭前饭后腹胀且经常反气，可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃部疾病、肝胆疾病、肠道疾病等引起。 1.饮食不当：进食过快、过多，或食用易产气食物，如豆类、洋葱等，会导致胃肠内气体增多，引起腹胀和反气。 2.胃肠功能紊乱：胃肠蠕动减慢，消化液分泌异常，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生气体。 3.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等，胃黏膜受损，影响消化功能，易出现腹胀和反气。 4.肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等，胆汁分泌和排泄异常，影响脂肪消化，也可能引发上述症状。 5.肠道疾病：如肠炎、肠梗阻等，肠道蠕动异常，气体排出受阻。 出现饭前饭后腹胀且经常反气的情况，应调整饮食习惯，若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好,建议你服用奥美拉唑,吗丁啉和胃炎颗粒治疗,注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复，。