头发和胸口易出油可能由多种因素导致，如内分泌失调、不良生活习惯、脂溢性皮炎、饮食因素、遗传因素等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂。可通过调整作息、减轻压力来改善。 2.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足、缺乏运动等，会影响身体代谢，导致油脂分泌异常。保持规律作息和适量运动有助于缓解。 3.脂溢性皮炎：头皮和胸部皮肤的炎症性疾病，表现为油脂分泌增多、红斑、脱屑等。可外用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等。 4.饮食因素：过多摄入高油、高脂、高糖食物，会使皮脂分泌增加。应调整饮食结构，多吃蔬菜水果。 5.遗传因素：部分人天生皮脂腺发达，油脂分泌旺盛。这种情况较难改变，但可通过良好的护理减轻症状。 总之，头发和胸口易出油需要综合调理。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。

皮脂腺分泌皮脂是一种正常生理现象。但如果皮脂腺分泌功能亢进，皮脂排出过多，在皮肤上堆积，在堆积处出现慢性皮肤炎症，则称为脂溢性皮炎。内服药：(1)维生素B族类制剂，如维生素B6B2B1。(2)有人主张服酮康唑或四环素。外用药：去脂、消炎、杀菌、止痒的原则，常用复方硫磺洗剂，或希尔生液。

你好，你这应该和遗传和饮食习惯都有关系的你好，建议少吃油腻的食物，注意饮食的清淡，经常清洗就可以的