经常吃水果罐头有营养吗?吃罐头好还是吃没...
经常吃水果罐头有营养吗?吃罐头好还是吃没?经常吃水果罐头有营养吗?吃罐头好还是吃没加工的水果好?。
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好!回复您28岁女士咨询经常吃水果罐头是否有营养,与吃没有加工过水果哪一个好的问题:当然是吃新鲜水果有营养,但是不要吃反季水果,要吃应季水果。水果在加工成水果罐头之前,先不要说被加工水果的新鲜城的如何,在加工过程中水果当中的营养就会有部分流失,另外为了增加水果罐头的保鲜还有在罐头里添加一些对人体有着负面影响的添加剂,所以有条件的话建议您还是吃新鲜的应季水果有营养。祝您身体健康!
2016-01-08 01:28
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,最好是吃新鲜的水果,多喝水,祝身体健康
2016-01-08 03:02
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