洗澡时肩突然麻木数日未愈怎么办
我的肩在洗澡的时候突然麻木了。有好几天了?我的肩在洗澡的时候突然麻木了。有好几天了也不见好转也不痛和平时一样,也可以用力。就是麻麻的,像打了8月27号下午,麻木,有时感觉到那一团在跳动。就像心跳一样似的。没有遗传病史建议能有什么样的办法能快点好起来。总感觉不自在这样
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回答1
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高敏 主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
脑病科
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肩部突然麻木数日未愈,可能是神经受压、血液循环不畅、颈椎病、肩周炎、肩部肌肉劳损等原因引起。 1.神经受压:洗澡时姿势不当或外力压迫肩部神经,导致麻木。可通过调整姿势、热敷、按摩来缓解。 2.血液循环不畅:洗澡时水温变化或血管收缩,影响肩部血液供应。适度活动肩部,促进血液循环。 3.颈椎病:颈椎病变压迫神经,引起肩部麻木。需注意颈部姿势,避免长时间低头,必要时进行牵引治疗。 4.肩周炎:肩部炎症刺激神经。加强肩部锻炼,如爬墙运动。 5.肩部肌肉劳损:过度劳累或运动损伤。注意休息,可外用活血止痛膏。 肩部麻木持续不缓解,建议及时就医,进行相关检查,如肩部 X 线、颈椎 CT 等,以明确病因,采取针对性治疗。同时,要注意肩部保暖,避免肩部过度负重。
2025-03-07 01:45
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