月经失调近三个月没来，可能由多种原因导致，如内分泌失调、精神压力、多囊卵巢综合征、宫腔粘连、甲状腺功能异常等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响月经周期。可通过调整生活方式、保持良好作息来改善，必要时遵医嘱使用药物，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。 2.精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，可能引起神经内分泌紊乱，导致月经失调。要学会自我调节，放松心情，适当运动。 3.多囊卵巢综合征：这是常见的妇科内分泌疾病，常有月经稀发、闭经等症状。治疗包括生活方式调整、药物治疗（如炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍等）。 4.宫腔粘连：多因宫腔操作损伤子宫内膜，导致月经不来。可能需要宫腔镜手术分离粘连。 5.甲状腺功能异常：甲状腺功能亢进或减退，都可能影响月经。需治疗甲状腺疾病，调整甲状腺功能。 总之，月经失调近三个月没来需要引起重视，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，明确原因后在医生指导下进行治疗。

你好，像你所说的情况考虑大概是月经失调造成的，或者是最近情绪不稳定也有关系，建议你去当地正规医院进一步检查，对症处理，祝健康。