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回答1
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许丽华 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
生殖医学中心
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预防盆腔性不孕，要注意个人卫生、避免不洁性行为、增强自身免疫力、积极治疗妇科炎症、定期进行妇科检查等。 1. 个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换内裤，选择透气性好的棉质内裤。 2. 避免不洁性行为：性生活前后注意清洁，固定性伴侣，使用安全套。 3. 增强自身免疫力：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蔬菜、水果等；适量运动，如慢跑、瑜伽等；保证充足睡眠。 4. 积极治疗妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎等，一旦发现，及时就医，遵医嘱用药，如甲硝唑、克霉唑、克林霉素等。 5. 定期进行妇科检查：每年至少进行一次妇科检查，包括妇科超声、白带常规等，以便早期发现和处理问题。 总之，预防盆腔性不孕需要从多个方面入手，养成良好的生活和卫生习惯，关注自身健康，如有不适及时就医。
2025-03-06 23:08
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