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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,一般是不会的.祝健康
2016-01-06 16:45
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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现在认为不会长胖,而且还有助于减肥.
2016-01-06 22:43
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这个要具体看喝什么牛奶了如果和纯牛奶的会的!以上是对“天天喝牛奶会长胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-06 23:44
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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牛奶在天然食品中营养最为全面,但这并不等于喝牛奶一定会增肥。是否增肥,要看一天当中总的能量是否增加,而不在乎是不是喝了牛奶。先来看看牛奶当中究竟含有多少能量吧。牛奶含水分87%左右,250克一袋的全脂牛奶仅含能量150千卡,相当于小半碗米饭。可见,牛奶并不能算是容易让人发胖的食品!而且牛奶中所含的营养素之丰富,是一罐可乐所望尘莫及的。牛奶具有极好的饱腹感。在餐前喝一杯牛奶,可以有效地缓解饥饿,降低食欲,最后摄入的总热量并不比不喝牛奶时更高。如果用两杯牛奶代替晚餐,甚至还有减肥的作用。需要注意的是,如果晚上睡前喝牛奶,应当相应减少晚餐的食量,以避免额外摄入热量而发胖。
2016-01-07 09:24
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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每天喝一(300多ml)到两罐是不会胖的,酸奶还有助于减肥,不过牛奶如果每天喝五罐或者一渴就喝就会胖了
2016-01-07 09:58
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