急性失血性贫血患者可通过食用富含蛋白质、铁、维生素 C、叶酸和维生素 B12 的食物来改善贫血状况，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 1. 蛋白质：蛋白质是身体修复和生成血细胞的重要原料。可选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、奶类等食物，如牛肉、鲫鱼、黑豆、鸡蛋、牛奶等。 2. 铁：铁是合成血红蛋白的关键元素。动物肝脏（如猪肝）、动物血（如鸭血）、红肉（如瘦猪肉、牛肉）等富含铁，且易于吸收。 3. 维生素 C：能促进铁的吸收。新鲜的蔬菜和水果富含维生素 C，如青椒、菠菜、橙子、草莓等。 4. 叶酸：叶酸对于红细胞的生成至关重要。绿叶蔬菜（如菠菜、生菜）、豆类（如黄豆、绿豆）、坚果（如核桃、杏仁）等是叶酸的良好来源。 5. 维生素 B12：主要存在于动物性食物中，如肉类、蛋类、乳制品等。 食补对于改善急性失血性贫血有一定帮助，但应在医生的指导下进行，同时定期复查血常规，监测贫血的改善情况。

急性失血性贫血需要促进骨髓造血。促进造血、增加营养的都可以使用。适当补充营养、铁质，维生素B12、叶酸也可以使用。中医常用的补血药如阿胶、大枣等也可以使用。