双侧乳腺呈退化型且伴有增生，是乳腺在生理或病理变化中的一种表现，涉及乳腺组织的结构和功能改变。其原因多样，如激素水平变化、生活习惯、情绪因素、疾病影响等。 1.激素水平变化：女性体内雌激素和孕激素水平失衡，可能导致乳腺组织增生和退化异常。 2.生活习惯：长期熬夜、吸烟、过度饮酒、缺乏运动等不良生活习惯，会影响乳腺健康。 3.情绪因素：长期焦虑、抑郁、精神压力大等不良情绪，可能引起内分泌紊乱，影响乳腺。 4.疾病影响：患有妇科疾病，如多囊卵巢综合征，可能影响激素分泌，进而影响乳腺。 5.年龄因素：随着年龄增长，乳腺组织自然退化，但过程中可能出现增生等异常。 总之，双侧乳腺呈退化型且有增生需要引起重视，建议及时就医，进行进一步检查，如乳腺超声、钼靶等，以明确诊断，并在医生指导下采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于乳腺健康。

你好，可能与乳腺增生有关，可以口服乳癖散结胶囊和枸橼酸他莫昔芬片,乳癖消治疗因为乳腺病不治疗的话有癌变的可能,须随时就诊治疗，多吃含胶原蛋白丰富的食物，如猪蹄，花生