你好，长了脚癜，脚掌处在干燥时发黄，很硬，汗液或泡过后发白，且有褶皱，用刀片刮过的东西手感呈砂装（不同于茧子，茧子刮过后发软）发病原因是因为穿鞋不当，挤压摩擦引起的，一旦有脚垫形成，说明局部结构发生了改变，这些足趾都发生了变形，脚垫多发生于足部，是由于第二节骨头塌陷，后部过分受力所致。治脚垫配方：取鸦胆子数粒去皮，捣做饼，贴患部，外用纱布包好一日一夜脚垫自行脱落（鸦胆子是一味中药，中药店有售）。

考虑上火引起的，建议吃点新清宁片或者龙胆泻肝丸就可以了绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用，另外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤

可能是腱膜炎：老年人的跖腱膜弹性较差,功能降低,如果剧烈跑跳、长时间走路以及受到寒冷潮湿的刺激,容易发生炎症。防治的方法是老年人不要剧烈跑跳,多用热水洗脚,平时尽量踮着脚尖走路,病情严重的请医生用强地松龙配普鲁卡因局部封闭,经常运动足部及腿肌,可消除脚痛,并促进血液循环。甩甩脚、动动脚趾头、原地踏步、旋转双足等方式都是平时就可做的活动。选识用厚实且防震的鞋子,保护脚免受粗糙及硬柏油路的伤害。