颈椎增生两年多，腰底和腰右侧一按就痛，通常两者关系不大。可能的原因有腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰部外伤、肾脏疾病等。 1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根，可引起腰部疼痛，并放射至下肢。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊），严重时可能需要手术。 2. 腰肌劳损：长期腰部劳累、姿势不良等导致腰部肌肉、筋膜等慢性损伤，出现疼痛。通过休息、按摩、热敷等可缓解，也可使用活血止痛膏等外用药物。 3. 腰椎管狭窄：腰椎管狭窄会导致神经受压，引起腰部及下肢疼痛、麻木。治疗包括保守治疗（如针灸、佩戴腰围）和手术治疗。 4. 腰部外伤：如扭伤、撞伤等，造成腰部肌肉、韧带损伤，引起疼痛。需休息，早期冷敷，后期热敷，可使用云南白药气雾剂。 5. 肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，也可能导致腰部疼痛。需要针对具体疾病进行治疗，如肾结石可能需要碎石或手术。 总之，腰底和腰右侧压痛的原因较多，建议及时就医，通过相关检查（如腰椎 CT、磁共振成像、肾脏超声等）明确诊断，以便采取合适的治疗措施。

您好！根据您的描述，可能是颈椎病的表现，颈椎病发生的原因也有很多，与生活工作习惯息息相关，主要是靠日常生活习惯的改善来杜绝本病的复发。但是颈椎病是“三分治七分养”，主要要改变生活习惯，平时应该注意：避免和减少急性损伤，改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1小时左右，就要做一做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。此外，睡觉也不要枕头过高。祝身体健康。

这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.