老人经常腰酸背痛伴头疼应如何处理
2025-03-06 11:14
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爸爸年纪大了，身体素质不如以前了，经常性的腰酸背痛，有的时候还会出现头疼，我们做儿女的很担心爸爸的身体，后来朋友推荐惠士康倍爱牌钙镁片，我们打算今年过年放假回家给爸爸买回去。
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回答1
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王吉兴 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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老人经常腰酸背痛伴头疼，可能是由多种原因引起，如肌肉劳损、骨质疏松、脊椎疾病、心脑血管问题、精神压力等。 1.肌肉劳损：长期劳累或姿势不当可导致肌肉紧张和损伤。建议适当休息，进行热敷、按摩等物理治疗，缓解肌肉紧张。 2.骨质疏松：随着年龄增长，骨密度下降。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙，维生素 D 等改善。 3.脊椎疾病：如腰椎间盘突出、颈椎病等。需进行影像学检查明确诊断，轻症可通过牵引、理疗等治疗，严重时可能需要手术。 4.心脑血管问题：高血压、脑供血不足等也可能引发头疼和腰酸背痛。要监测血压，必要时服用降压药如硝苯地平、厄贝沙坦等。 5.精神压力：长期精神紧张、焦虑也可能出现此类症状。应注意心理调节，保持良好心态。 老人出现腰酸背痛和头疼的症状，原因较为复杂。建议及时就医，进行全面检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，适当运动，均衡饮食。
2025-03-06 15:22
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