45 岁女性常有性需求是正常的，这受多种因素影响，如生理状况、心理状态、生活环境、激素水平和夫妻关系等。 1. 生理状况：女性在 45 岁时，身体机能仍相对较好，性器官功能正常，性反应能力未明显衰退。 2. 心理状态：良好的心理状态和积极的情绪有助于维持正常的性需求。 3. 生活环境：稳定、舒适、无压力的生活环境能让人心情愉悦，对性生活有积极影响。 4. 激素水平：虽然 45 岁女性的雌激素水平可能有所下降，但个体差异较大，部分人仍能保持较高的激素水平，维持性需求。 5. 夫妻关系：和谐、亲密的夫妻关系能促进性欲望。 总之，45 岁女性常有性需求是正常的生理和心理现象。只要不影响正常生活和工作，无需过度担忧。如果出现性需求过于强烈或减退，并伴有其他不适症状，建议及时就医，寻求专业帮助。

您好，您的这种情况很正常的。建议您不要有太大的心理负担，俗话说，女人40如虎，这是正常的生理需求。