得了肝病，在日常生活中需要注意饮食调整、作息规律、避免劳累、定期复查、保持良好心态等。 1. 饮食调整：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，减少高糖、高脂肪食物的摄入。增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例，如鱼肉、鸡肉、豆类等。 2. 作息规律：保证充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小时，避免熬夜，让肝脏得到充分的休息。 3. 避免劳累：避免过度劳累和剧烈运动，可适当进行散步、太极拳等温和的运动。 4. 定期复查：按照医生建议定期复查肝功能、肝脏超声等检查，以便及时了解病情变化。 5. 保持良好心态：避免焦虑、抑郁等不良情绪，积极乐观的心态有助于病情恢复。 6. 严格戒酒：酒精会加重肝脏负担，损害肝细胞，必须戒酒。 7. 避免滥用药物：许多药物都需要经过肝脏代谢，用药需谨慎，遵医嘱用药。 总之，肝病患者要从多方面注意，养成良好的生活习惯，积极配合治疗，有助于控制病情，促进康复。

肝病的人要注意个人卫生：食具、牙具、修面具及其它盥洗用品要分开，应单独使用。定期检查：要定期复查各项指标，如肝功、乙肝五项、乙肝病毒DNA检测、肝脏B超等，或根据病情一般应每3个月或半年检查一次。注意观察并防治肝硬化等肝脏并发症的发生。不要喝酒，还有就是不要劳累的。

肝病患者如何自我保养一、保持乐观健康心态肝炎患者应调整好自己的情绪，正确对待疾病。保持乐观、平常、健康的心情，坚定战胜疾病的信心，才有利于身体康复。情感的变化对肝炎患者的病情影响极大，常言道：“怒伤肝”，“思伤脾”。暴怒和忧思过度会诱发或加重肝病，所以肝病患者遇事要调整好自己的心态，及时化解不良情感的影响。二、按时作息，防止感染肝病患者应特别注意休息，因肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用。活动量越大，其肝脏的血流量越小，故到达肝脏的营养成分就越少，恢复就越慢，所以休息对肝病患者非常重要。活动量以不引起疲劳为原则。由于肝病患者机体免疫力低下，易引起感染，如感冒、支气管炎、泌尿系感染等，要根据气温变化，增减衣服。要养成早睡早起有规律的生活习惯，禁忌熬夜、加班、打麻将等。三、饮食合理，注重忌宜肝病饮食疗法目的是保护受损的肝脏，原则为高蛋白、高糖、高维生素和低脂肪。饮食要注意以下几点：1、定时进餐；2、饮食定量，每餐不宜过饱；3、少食油腻不易消化食物；4、多食新鲜水果、绿叶蔬菜、含维生素较多的食物及富含蛋白质的食物。主要有鱼虾、蛋类、奶类、瘦肉、豆制品等；5、忌酒，因95%酒精在肝脏代谢，饮酒加重肝脏损害。四、勿乱用药，定期复查肝病患者用药应有医生指导。对肝脏有害的药尽可能少用，对滋补品、保健药要慎用。因为许多药物都要经过肝脏代谢，乱用药势必加重肝脏负担。要定期到医院复查肝功能，必要时做B超检查，及时了解自己肝脏的状况。五、适当锻炼，增强体质根据身体状况，加强身体锻炼，如散步、打太极拳、游泳等，有利于增强体质，提高免疫力。进行适当的锻炼，以不疲劳为宜，使自身免疫力逐步增强，对机体和肝脏能起到保护作用。

你好，肝病患者应该注意：1.忌饮酒2.忌生冷3.忌油腻、鸡蛋、豆制品4.忌食动物肝5.忌盐6.忌乱用补药7.忌生活无规律8.忌滥用化学药物9.忌吸烟。然后多多锻炼，保持良好的心情，祝你早日康复。

你好，乙肝目前还没有治愈的方法，需要进一步检查肝功能和HBV-DNA来确定是否需要治疗如果肝功能正常暂时不需要治疗的，如果肝功能检查转氨酶大于正常值的2倍和HBV-DNA大于10的5次方就需要抗病毒治疗。平时注意休息，避免过度劳累，禁忌辛辣和油腻食物，戒烟酒，定期复查医生询问：