包皮手术后在家护理要注意伤口清洁、控制勃起、合理饮食、按时用药、适当休息等。这些方面做好有助于恢复，也能让您尽早回归工作。 1.伤口清洁：每天用碘伏轻轻擦拭伤口周围，清除分泌物，保持局部干燥。 2.控制勃起：尽量避免性刺激，减少勃起次数，以防伤口裂开。 3.合理饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物，避免饮酒。 4.按时用药：遵医嘱服用抗生素预防感染，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。 5.适当休息：术后初期应减少活动，避免剧烈运动和长时间站立、久坐。 6.注意观察：密切关注伤口有无红肿、渗液、出血等异常情况。 只要认真做好上述护理措施，一般术后 1 - 2 周伤口可基本愈合，恢复较好的情况下 2 - 3 周后可以正常工作，但具体时间因人而异。

术后尽量少想或接触色情、淫秽杂志，网络图片及视频。因为接触这些东西导致阴茎勃起后，容易引起术后出血。饮食方面尽量吃清淡食物，少吃辛辣，刺激性强的食物。包皮术后只要不感染，一般在七至十天基本上都能愈合，但是伤口完全愈合并承受外力如xing生活需一月左右。

对于你的情况啊考虑龟头炎等感染性疾病.龟头炎的常见病因不洁性生活感染,包皮过长,病原微生物侵入,局部卫生欠佳等,建议注意个人卫生情况,尤其局部的清洁,生活规律,饮食清淡,多饮水,忌辛辣刺激性食物,及时到正规的医院做外生殖器分泌物,细菌培养等相关检查明确,