月经推迟 3 天且伴有反胃、呕吐、乏力、头晕、睡眠差、食欲少等症状，可能是怀孕、内分泌失调、胃肠疾病、贫血、精神压力大等原因所致。 1. 怀孕：怀孕后体内激素变化，可能导致月经推迟及上述不适。可通过验孕棒或血 HCG 检测确认。 2. 内分泌失调：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，会影响月经周期和身体状态。需进行性激素六项、甲状腺功能等检查。 3. 胃肠疾病：胃炎、胃溃疡等疾病可引起反胃、呕吐，影响食欲和营养吸收，进而导致乏力、头晕。可通过胃镜等检查明确。 4. 贫血：体内血红细胞不足，影响氧气供应，导致头晕、乏力，也可能影响月经。通过血常规检查能诊断。 5. 精神压力大：长期精神紧张、焦虑，会影响神经内分泌调节，导致月经紊乱和一系列躯体症状。 出现这些症状，建议及时就医，进行相关检查以明确原因。在日常生活中，要保持良好的生活习惯和心态。

体温是正常的，这个人的体温就是在36到37。3度之间你这个没什么问题有这些不适主要是有脾胃不好的现像月经不来可以作早孕检查，明确以后进行治疗。你担心怀孕可以去做HIV检测就能明确的。