孩子不爱吃饭爱喝奶且睡前依赖喝奶入睡，可能与饮食习惯、消化功能、心理因素、微量元素缺乏、食物口感等有关。 1. 饮食习惯：长期形成的喝奶习惯可能影响对正餐的兴趣。 2. 消化功能：孩子胃肠消化能力弱，可能导致食欲不佳，而牛奶相对容易消化。 3. 心理因素：对牛奶产生心理依赖，觉得喝奶有安全感。 4. 微量元素缺乏：如锌缺乏，会影响味觉和食欲。 5. 食物口感：饭菜不合口味，孩子就不爱吃。 家长要帮助孩子调整饮食习惯，合理安排饮食结构，必要时可就医检查微量元素。如果消化功能不佳，可在医生指导下使用一些助消化的药物，如健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片等。同时，要注意给孩子营造轻松愉快的就餐氛围。

小儿便秘可进行无痛的方法解决.（1）用手掌轻轻摩擦小儿的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回.（2）小儿仰卧,抓住小儿双腿做屈伸运动,即伸一下屈一下,共10次,然后单腿屈伸10次.（3）用油质外用药（如金霉素软膏）涂在小儿肛门口,垫上软纸,轻轻推按肛门,慢慢做10次.一般很快即有便意或排便.

首先应该注意的一点是家长的正确引导，在小儿排便前发出信号，而且每天在时间上基本固定，逐渐使其适应按时排便；如果小儿不排便，也不可勉强，更不可强制孩子长时间蹲坐便盆。在饮食方面，应该适当给予一些精制食品、蔬菜、红薯、水果等。对于经常发生便秘的小孩，除需要训练排便习惯外，也可间隔给予一些促进肠蠕动和润肠的药物.还要注意奶粉和母乳与钙这些不要一起吃，应该间隔2个小时，否则也可能导致便秘的。

建议1）多喝水,一定要多喝水,早日健康.