总头痛、眼干眼涩、浑身乏力可能由多种因素引起，如睡眠不足、贫血、颈椎病、干眼症、神经衰弱等。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会导致身体和大脑无法得到充分休息，引发头痛、乏力，眼睛也会因疲劳而干涩。 2. 贫血：体内血红蛋白不足，无法为身体各器官提供足够氧气，易出现头晕、头痛、乏力，还可能影响眼部血液循环，导致眼干。 3. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响脑部供血，引起头痛和乏力，有时也会影响眼部供血，造成眼干。 4. 干眼症：泪液分泌不足、泪液蒸发过快等，会导致眼睛干涩，同时可能伴有头痛和身体疲劳。 5. 神经衰弱：长期精神紧张、压力过大，容易导致神经衰弱，出现头痛、乏力、睡眠障碍，也可能影响眼部功能。 出现总头痛、眼干眼涩、浑身乏力的症状，可能是单一因素，也可能是多种因素共同作用。如果这些症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

你好！根据你的情况分析：一般情况下颈椎病会引起头晕恶心，手麻木等情况发生。针对你的问题建议你，尽快做个颈椎间盘的磁共振，看突出的是否厉害，如果突出严重的话那就要做手术治疗，如果是轻微的可以做牵引，针灸等治疗，配合口服颈复康颗粒等。祝你健康！

干眼症可能是干燥综合征的表现之一，建议您及时去医院做个检查，明确病因后再对症治疗。在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用，维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用，含维生素A丰富的食品有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,您好、大比目鱼,鲑鱼肝，含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等。