你好,这是还没有休息好导致的,建议还是要积极的修养,适当的活动是可以的.

您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的，祝您早日康复！

您好；你描述的情况需要到医院拍个片子，排除骨裂。如果时间很长了，你可以用中药来烫洗，用红花，当归，桂枝，伸筋草，桃仁，苍术加盐水煎外洗。要注意休息，不要剧烈的运动。局部可以贴点膏药比如骨质增生一贴灵。用点活血化瘀的药物，比如用点沈阳红药，可以用点抗生素，比如加替沙星。局部可以喷点云南白药气雾剂。

根据你的描述来看，你是软组织损伤所致。建议不要总是走路活动，适度的放松脚踝部位，不要过度的劳累，可以用一些活血化瘀的药物或者云南白药气雾剂。

你好，“15年前.右中腹被脚踢伤”右中腹部主要是肠管，不容易受伤，只是个腹部皮肤软组织挫伤，没有伤及内脏的。而且“吃跌打药很不舒.心脏跳的快.吃点胆药又好一点.如停伤药.人会舒服一点”说明你用药也不对症，病因也不对。“右腹有隐痛，吃点胆药又好一点”但是B超没发现问题，个人意见主要还是考虑胆囊有轻微的炎症，B超发现不了。如果老是觉得腹部皮肤疼痛的话，可以试着用跌打风湿膏外贴。