早起刷牙时突发面瘫,饮食调理吃什么好?
是在早起刷牙时突然患上面瘫的,就是突然刷着刷着感觉到一侧脸不听使唤,而且嘴角一边完全不受控制,再怎么合都是歪的,后来去镇上看才知是患的面瘫,医生虽给开了药,但现在老感觉脸部肌肉会不受控制的抖动。听说饮食调理对面瘫有很大帮助,想咨询一下平时吃什么好呢?
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彭英 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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面瘫患者通过饮食调理有助于恢复,可多吃富含维生素的食物、高蛋白食物、易消化食物、温热食物、清淡食物等。 1.富含维生素的食物:如新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等,维生素有助于营养神经。 2.高蛋白食物:像鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉等,能为身体提供能量,促进肌肉修复。 3.易消化食物:例如米粥、面条等,减轻肠胃负担,避免因消化问题影响病情。 4.温热食物:避免食用生冷食物,温热的食物有助于血液循环,如热汤等。 5.清淡食物:减少油腻、辛辣食物的摄入,如油炸食品、辣椒等,以防刺激神经。 总之,面瘫患者的饮食调理很重要,但同时也要积极配合医生的治疗,注意休息,保持良好的心态,以促进病情的恢复。
2025-03-04 13:54
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好,面瘫患者在患病后要注意饮食健康,面瘫患者在生活中要补充维生素B族元素。维生素B族元素对面神经疾病也有帮助,如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中:番茄、黄瓜、、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。
2016-01-05 14:58
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