51 岁患糖尿病饮食有哪些限制?
今年51岁了,总以为老了可以好好享受享受了,可是谁知却偏偏得了糖尿病,真是欲哭无泪啊。整天吃药打针的,看着满身的针眼,出啦叹息还是叹息啊。人也跟着憔悴了很多。听说糖尿病人不能随便吃东西。
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回答3
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郭毅 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
中医外科
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51 岁患糖尿病,饮食限制较多,包括控制总热量、限制糖分摄入、选择低升糖食物、注意食物搭配、控制进食时间等。 1. 控制总热量:根据自身情况,如体重、活动量等,计算每日所需热量,合理分配到三餐中。 2. 限制糖分摄入:避免食用高糖食物,如糖果、糕点、含糖饮料等。 3. 选择低升糖食物:多吃蔬菜、全谷物、豆类等,升糖指数较低。 4. 注意食物搭配:保证每餐有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。 5. 控制进食时间:定时定量进餐,避免暴饮暴食。 总之,糖尿病患者的饮食控制至关重要,需要长期坚持,并结合适当运动和药物治疗,以维持血糖稳定,预防并发症。
2025-03-05 02:44
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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可以。糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。
2016-01-05 20:08
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好!禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
2016-01-05 14:36
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