天一热上眼皮发红且发热，可能是紫外线照射、过敏、感染、血管扩张、皮肤干燥等原因所致。 1. 紫外线照射：强烈的紫外线可能损伤上眼皮皮肤，导致发红发热。应做好防晒，外出时戴宽边帽子、太阳镜，涂抹防晒霜。 2. 过敏：接触过敏原如花粉、化妆品等，引发过敏反应。需避免接触过敏原，必要时服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。 3. 感染：细菌或病毒感染可引起炎症。可使用红霉素眼膏、氧氟沙星滴眼液等抗感染药物。 4. 血管扩张：天气热时血管扩张，血流增加。此时应避免长时间处于高温环境，适当冷敷。 5. 皮肤干燥：水分流失导致皮肤干燥，也可能出现这种情况。要注意保湿，使用温和的保湿眼霜。 如果上眼皮发红发热的症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确原因，以便进行针对性治疗。同时，日常要注意眼部卫生和护理。

首先排除因为结膜炎等导致的眼睑的病变。建议：1、就诊眼科，排除专科疾病2、如无异常可，放松身心、调整情绪，适当运动，保持充足的睡眠，规律饮食，调整身体机能。