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回答1
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杨方 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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14 岁少年关心过早射精是否影响长高,这涉及到生长发育的多个方面,包括骨骺线状态、营养摄入、运动情况、睡眠质量和遗传因素等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2018-08-22 12:04
1.骨骺线状态:骨骺线未闭合则有长高空间,一般男性 21 岁左右闭合,但个体有差异。可通过 X 光检查判断。
2.营养摄入:均衡饮食至关重要,多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。
3.运动情况:适量运动能刺激骨骼生长,如篮球、跳绳、游泳等,促进生长激素分泌。
4.睡眠质量:保证充足睡眠,有利于生长激素在夜间分泌,每晚至少 8 小时高质量睡眠。
5.遗传因素:父母身高对子女身高有较大影响,但并非绝对,后天因素也很关键。
总之,14 岁仍处于生长发育阶段,即使 12 岁时有过意外射精,只要注重上述方面,仍有机会继续长高。
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,骨骺线闭合后,就不会再长高了,对于一般人来讲二十一,二(男性)算是最晚闭合了。你14岁,应该还有很大的空间。建议你一定要加强锻炼和营养,锻炼是良性刺激,会使骨头更努力的生长,而营养保证了身体的供给。医生询问:
2016-01-05 08:29
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
2016-01-05 06:21
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好!通过你的描述,我觉得你还很年轻,还是有长高的空间的。建议你可以适当补钙,注意保持充足的睡眠,注意饮食营养。医生询问:
2016-01-05 03:34
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好朋友,您描述的情况不是经常手淫射精是不影响增高的,建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.祝好
2016-01-04 21:19
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