长期手淫可能引起龟头颜色改变、勃起功能障碍和腰部疼痛，这与局部血液循环、神经调节、心理因素、炎症以及肾虚等有关。 1.局部血液循环：手淫过度可能影响阴茎的血液供应，导致龟头颜色异常和勃起功能不佳。应减少手淫频率，适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，促进血液循环。 2.神经调节：频繁手淫可能影响神经反射，影响勃起。可通过规律作息，保证充足睡眠，让神经系统得到充分休息。 3.心理因素：对手淫的担忧和焦虑可能加重症状。要调整心态，正确认识手淫，避免心理负担。 4.炎症：手淫不注意卫生可能引发炎症，影响龟头和勃起功能。如有炎症，需就医明确诊断，可使用抗生素如左氧氟沙星、头孢呋辛酯等治疗。 5.肾虚：长期手淫可能导致肾虚，引起腰疼等症状。可在医生指导下服用补肾的药物，如金匮肾气丸、六味地黄丸等。 总之，出现这些症状不必过于紧张，但要重视并积极调整。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院男科就诊，接受专业的诊断和治疗。

你好，这样还不能判断出你有严重问题。建议你不要过度手淫，一个周两三回即可。不知道你是否肾虚，可以去看看中医。

您好，过度手淫不仅会影响身高，阴茎的正常发育，导致阴茎短小，肾虚，阳痿早泄，脱发，而且容易引起各种泌尿系统疾病，如尿道炎，前列腺炎等，甚至导致少精无精，对以后的生育造成困难。建议您先去检查一下是否存在泌尿系统疾病，同时一定要戒掉手淫的习惯，戒掉手淫后有利于上述症状的改善,平时可以多做做运动，比如打打球，看看自己喜欢看的书来分散注意力。

你的情况考虑是龟头的感染导致的炎症疾病。建议您首先应该入院检查一下，进行抗菌消炎治疗，腰部的疼痛有可能是肾脏的原因导致的，饮食上戒酒，禁止食用辛辣食物。