备孕期间男方做了 X 光检查，可能会对备孕产生一定影响，建议适当推后怀孕时间。孕前双方都需要进行一系列检查和准备，包括身体检查、调整生活习惯、补充营养、预防疾病、保持良好心态等。 1.身体检查：双方都应进行全面的体检，如血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能、传染病筛查等。女方还需进行妇科检查、优生五项检查等；男方要检查精液常规。 2.调整生活习惯：规律作息，避免熬夜；戒烟戒酒；适度运动，增强体质。 3.补充营养：女方提前 3 个月补充叶酸，双方多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 4.预防疾病：提前接种疫苗，如风疹疫苗、流感疫苗等；预防感冒、腹泻等疾病。 5.保持良好心态：避免焦虑、紧张，以轻松的心情迎接备孕。 备孕是一个需要精心准备的过程，双方都要重视，为孕育健康宝宝创造良好条件。

有影响的。还是注意孕前准备最好，一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二,营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管