备孕失败受多种因素影响，包括排卵时间、精子质量、心理因素、生活习惯和生殖系统健康等。而想推迟月经，也需综合考虑安全性和有效性。 1.排卵时间：女性排卵通常在下次月经前 14 天左右，准确掌握排卵时间有助于提高受孕几率。可通过基础体温测量、排卵试纸监测或 B 超监测等方法确定。 2.精子质量：男方精子质量对受孕至关重要。长期两地分居可能影响精子活力，男方应保持良好的生活习惯，避免久坐、戒烟戒酒、规律作息。 3.心理因素：备孕期间心理压力过大可能影响内分泌，导致受孕困难。应保持放松、乐观的心态。 4.生活习惯：双方都应规律作息，保证充足睡眠，均衡饮食，适量运动，增强体质。 5.生殖系统健康：女性如有妇科疾病，如盆腔炎、子宫内膜异位症等，或男性有生殖系统疾病，都可能影响受孕，需及时诊治。 6.月经推迟：一般不建议随意推迟月经，可能会导致内分泌紊乱。但如果确有必要，可在医生指导下使用孕激素类药物，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，但务必遵医嘱。 备孕是一个复杂的过程，需要夫妻双方共同努力。遇到问题应及时就医，在医生的指导下科学备孕，切勿自行盲目处理。

你好根据你的情况现在是没有办法来推迟了这个情况可以在预计月经来临前5天开始服用黄体酮片推迟。想来月经的时候可以停服。但是你已经来月经来就不能再服药推迟了

你好，采用服避孕药的方法是有效的。服用的方法是：①对于月经规律者，可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药，每晚一片，连续服用，直到活动结束，停药后3-5天方来月经。②对于正服短效避孕药者，可在服完22片后继续连服即可。③在月经周期的后半期，最好是从下次月经来潮前一星期开始，每天连续服用口服避孕药，每日两片，直到你预定推迟的来经日期的前三天为止。

你好，如果月经来潮后使月经暂时回潮的话，可以使用黄体酮，在使用期间月经不会来的。一般在使用后月经即干净，根据你需要的天数，可以连续服用五天，停药后三天至一周月经就会正常来潮。

推迟例假的药物主要是避孕药和孕激素!但是避孕药的副作用比较大些影响子宫内膜的分泌,可以使用孕激素药甲羟孕酮来推迟月经，在月经要来的前两天开始服用，停药三天到一周就来月经。