包皮垢增多且存在包皮过长的情况，可能由多种原因引起，如包皮龟头炎、个人卫生不佳、包皮口狭窄、包茎、皮脂腺分泌旺盛等。 1.包皮龟头炎：炎症刺激可导致分泌物增多形成包皮垢。需保持局部清洁，外用克霉唑乳膏等药物治疗。 2.个人卫生不佳：未及时清洗会使包皮垢积聚。应每天用温水清洗包皮和龟头。 3.包皮口狭窄：阻碍包皮上翻清洁，易产生包皮垢。严重时可能需要手术治疗。 4.包茎：包皮不能上翻露出龟头，包皮垢难以清理。通常需要进行包皮环切术。 5.皮脂腺分泌旺盛：分泌过多皮脂混合脱落细胞形成包皮垢。注意饮食清淡，避免辛辣刺激。 总之，包皮垢增多且包皮过长需要重视，建议及时到正规医院泌尿外科就诊，医生会根据具体情况选择合适的治疗方法。

1.手术前夜及手术当日，嘱病人清洗局部。清洁生殖器：从手术前3天起，每天要用温水或1：5000高锰酸钾溶液泡洗生殖器。在清洗时要将包皮翻转，暴露冠状沟，彻底清除包皮垢。但要注意，清洗完毕应及时将包皮复位，以免造成阴茎包皮嵌顿。　　2.并发包皮、阴茎头炎者，需选用药物和局部浸泡治疗，炎症消退后再行手术。　　3.消除紧张情绪：由于手术后最初几天伤口会有些不适，有些人担心术后会对性功能有影响，这种想法是不必要的。一般来说，包皮手术不会影响正常的性功能。相反，如果背上思想包袱，却可能引起精神性功能障碍。　　4：包皮手术前最好先空腹4-6小时，不然会引起不适