频繁手淫可能会对身心健康产生多种影响，包括生殖系统健康、心理状态、性功能、睡眠质量和注意力等。 1.生殖系统健康：频繁手淫可能导致生殖器官过度充血，增加前列腺炎、精囊炎等疾病的发生风险。 2.心理状态：容易产生焦虑、抑郁、内疚等负面情绪，影响自信心和人际交往。 3.性功能：可能引起性功能障碍，如早泄、勃起功能障碍等。 4.睡眠质量：过度手淫可能导致大脑兴奋，影响睡眠，出现失眠、多梦等问题。 5.注意力：会分散注意力，影响学习和工作效率。 总之，频繁手淫对身心健康有潜在危害。应认识到问题的严重性，通过转移注意力、培养健康兴趣爱好、加强体育锻炼等方式逐渐减少手淫频率，必要时寻求专业医生帮助。

健康指导：你这种长期手淫引起的肾虚所以导致早泄问题，首先，停止任何的手淫行为，包括正常的性生活也要禁止，然后吃菊杞地黄丸中成药调肾补肾，饮食方便多注意吃桂圆、山药、人参、乌鸡等温补食物，每天保持身体运动半个小时

针对心理因素引起的我院采用心理治疗和行为治疗,效果显著.不及时找出病因给予治疗可导致不育.建议减少或戒除手淫,或到正规的男科专科医院进行相关检查,查明原发病因后,针对原发病进行治疗.建议您应用男宝胶囊和金锁固精丸试试.效果是不错的.