腿上长很多小红疙瘩且毛堵在毛孔里，可能是毛周角化症、毛囊炎、过敏反应、缺乏维生素 A、皮肤干燥等原因造成的。 1. 毛周角化症：这是一种常见的遗传性皮肤病，表现为毛囊口角质栓或与毛孔一致的角化性丘疹。可通过外用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏等改善症状。 2. 毛囊炎：多由细菌感染引起，毛囊周围出现红肿、疼痛的小丘疹。治疗常使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。 3. 过敏反应：接触过敏原后，皮肤可能出现红斑、丘疹等。需避免接触过敏原，必要时口服氯雷他定片等抗过敏药物。 4. 缺乏维生素 A：维生素 A 缺乏可影响皮肤的正常代谢，导致毛囊角化异常。可适当补充维生素 A 制剂。 5. 皮肤干燥：皮肤缺水干燥，容易使毛囊堵塞。应注意保湿，使用保湿乳液等。 总之，如果腿上出现这种情况，建议保持皮肤清洁，避免搔抓刺激。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因后进行针对性治疗。

你好，你这是毛囊角化症，是皮肤角化异常导致的，一般是跟遗传有关的。目前没有特效的药物及治疗方法，可以涂维A酸乳膏，吃点鱼肝油，补充维生素A。