得了肾结石，需要了解其成因、症状、检查方法、治疗手段以及预防措施等。 1.成因：肾结石形成与代谢异常、尿路梗阻、感染、异物、药物使用等有关。比如甲状旁腺功能亢进会导致钙代谢异常，易形成结石。 2.症状：常见症状包括腰部疼痛、血尿、尿频、尿急、尿痛等。疼痛可能突然发作，呈剧烈绞痛。 3.检查：通常通过超声、CT、X 线等检查来确诊，明确结石的位置、大小和数量。 4.治疗：较小结石可通过大量饮水、运动自行排出；稍大结石可能需体外冲击波碎石；较大或复杂结石则要考虑经皮肾镜碎石取石术等手术治疗。 5.预防：多喝水，每天 2000ml 以上；少吃高草酸、高嘌呤食物，如菠菜、动物内脏等；定期体检。 总之，肾结石不可怕，及时就医，遵循医生建议，积极治疗和预防，能有效控制病情。

你好，重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。