您好，您这是氟斑牙或者是四环素牙导致的发黄及成斑块现象，洗牙是针对牙结石、牙垢等导致的牙齿变黄。而上述两种情况治疗一般是通过漂白、贴片或者是烤瓷冠等方法进行治疗，这些治疗对牙齿都有硬的的损伤。洗牙洗牙现在有两种办法,一种叫超声波洁牙,一种叫喷沙洁牙,都是用物理的办法把附着在我们牙齿上面的（烟斑,茶垢,牙结石,咖啡垢等等）清理干净,并不能改变我们牙齿的本身的颜色,为什么有的人说洗了牙后牙齿变白了呢,因为有的人的牙齿太脏了,特别是抽烟的人,牙齿都是黑的。

你好！现在美白的方法很多，有手术和非手术，具体使用哪一种，应该到专业美容医院咨询后再做决定，毕竟专业的专家经验丰富，他们会给您提供很好的美白方法。

你好，你上班时使用高强度的防晒霜，带上防晒帽，由于夏季紫外线太强，你这样天天晒着不仅对皮肤不好，对身体也不好。晚上回家以后可以做一些美白的面膜，洗脸时可以往脸面奶里放一些珍珠粉也是美白的。想美白一方面在饮食上需要注意，再其次就是平常一定要皮肤保持滋润，这样才会效果更有效。可用使用白醋对水加盐的方法来试下，量开始不要太浓，试一下自己的皮肤会不会有其他不良反映，每个人的肤质不平。

你好，这个情况根据经验不是太严重，能美白的方法有淘米水洗脸，注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净.牛奶涂脸，吹口哨，吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。