月经量小且周期正常但三天就结束，可能是多种因素所致，如内分泌失调、子宫内膜薄、贫血、营养不良、精神压力大等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，会影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量少。可通过激素六项检查明确，治疗药物有戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。 2.子宫内膜薄：多次刮宫、宫腔粘连等原因使子宫内膜受损变薄，月经量随之减少。治疗可能需要宫腔镜手术分离粘连。 3.贫血：身体贫血会影响血液循环和血液生成，导致经量减少。可补充铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。 4.营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养物质，影响身体机能，导致月经异常。需调整饮食结构，保证营养充足。 5.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响内分泌，造成月经改变。应注意调节情绪，适当运动。 月经量小虽然不一定意味着严重疾病，但也不应忽视。如果长期如此，建议及时就医，进行相关检查，明确原因后在医生指导下采取相应的治疗措施。

你好，月经少的问题应该和身体的气血不通畅有关，还有就是由于肝郁经寒宫寒的问题，饮食的辛辣睡眠不好也会受影响的，应该注意日常的饮食的保养多运动一下对身体有好处，可用中药的方法调整，艾附暖宫丸，乌鸡白凤丸，益母草颗粒等药物调整，慢慢就会好转的，你不必过于担心，平时保证好心情少生气。

引起月经失调的原因很多,如：常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.祝您健康!