左脚第五跖骨骨折后，石膏拆除，行走出现肿胀、跛行等情况。涉及恢复时间、肿胀原因、后续康复、注意事项等。 1.恢复时间：骨折愈合需要一定过程，通常 6 - 8 周骨痂形成，但完全恢复正常功能可能需要 3 个月左右。个体差异会影响恢复速度。 2.肿胀原因：受伤部位血液循环尚未完全恢复，活动时血液回流不畅，组织液渗出增加，导致肿胀。 3.后续康复：可进行适度的康复训练，如脚踝屈伸、旋转练习，增强肌肉力量和关节灵活性。 4.注意事项：避免过早负重行走，休息时抬高患肢促进血液回流，减轻肿胀。 5.用药建议：可在医生指导下使用一些活血化瘀的药物，如云南白药胶囊、活血止痛胶囊、三七伤药片等。 左脚第五跖骨骨折后的恢复需要耐心和科学的护理。如有异常，及时就医复查。

您好，目前仍然需要拄拐行走，上班后可以不拄拐了，如果行走影响不大就可以上班。肿胀是正常现象，需要很久才能消失，既然不疼就多走走，每天肿胀都会在第二天早晨消肿，不用担心。