包皮手术后一周，水肿几乎消掉时，一般不建议进行剧烈运动。这是因为手术切口还在恢复中，剧烈运动可能会带来一些不良影响，如导致切口裂开、加重水肿、引发感染等。 1.切口愈合：虽然水肿消退，但切口处的组织尚未完全愈合牢固。剧烈运动产生的摩擦和张力可能使切口重新裂开，延长恢复时间。 2.血液循环：剧烈运动时，血液循环加快，可能会导致局部充血，加重水肿的情况。 3.感染风险：运动后出汗增多，若清洁不当，容易滋生细菌，增加切口感染的几率。 4.疼痛不适：尚未完全恢复的组织在剧烈运动时可能受到牵拉，引起疼痛不适。 5.恢复进程：过早进行剧烈运动不利于整体的恢复进程，可能导致后续出现瘢痕增生等问题。 总之，包皮手术后一周即使水肿几乎消退，也应避免剧烈运动，建议继续保持休息，待切口完全愈合、身体恢复良好后，再逐渐增加运动量。

考虑适当运动，影响不大。建议缓解心理压力，可以适当进行运动，影响不是很大。

朋友你好;包皮手术后最好不运动的包皮手术后,一个月不能进行剧烈的运动！40天内不能进行性生活！建议你穿点宽松的内裤，如果在生活中有某中姿势不舒服的话，尽量调整到舒服的状态！避免摩擦！其实不管哪个地方手术后都要有一段的恢复期的！别为了一时的粗心造成感染可就吃大亏了！