十个月婴幼儿排便出现烦恼，可能与饮食结构、肠道功能、排便习惯、心理因素、疾病影响等有关。 1.饮食结构：不合理的饮食会影响排便。比如膳食纤维摄入不足，可适当增加蔬菜泥、水果泥。 2.肠道功能：婴幼儿肠道发育不完善，肠道菌群失衡可能导致排便问题。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭菌等。 3.排便习惯：未养成良好的排便习惯，不定时排便。应每天定时训练排便。 4.心理因素：紧张、焦虑等情绪可能影响排便。家长要营造轻松的氛围。 5.疾病影响：如消化不良、肠道感染等。若有疾病，需及时就医，明确诊断后治疗。 总之，家长要多关注婴幼儿的排便情况，综合考虑各方面因素，采取相应措施。若排便问题持续不改善或出现其他异常，应及时带孩子到正规医院就诊。

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