甲亢病人的饮食需要注意高蛋白质、高热量、高维生素食物的摄入，避免高碘食物，限制刺激性食物，保持水分充足等。 1. 高蛋白质食物：甲亢患者代谢率高，身体消耗大，应多食用蛋类、奶类、豆类等富含优质蛋白质的食物，以补充身体所需。 2. 高热量食物：可选择主食如米饭、面条等，以及富含油脂的食物如坚果，但要适量，避免肥胖。 3. 高维生素食物：新鲜的蔬菜和水果富含维生素，如橙子、猕猴桃、菠菜等，有助于增强免疫力。 4. 避免高碘食物：如海带、紫菜、海鱼等，以免加重甲亢病情。 5. 限制刺激性食物：辛辣食物、咖啡、浓茶等会加重神经兴奋，应减少摄入。 6. 保持水分充足：多喝水，有助于代谢产物的排出。 总之，甲亢病人合理的饮食对于控制病情、缓解症状非常重要，患者应遵循上述饮食原则，同时定期复查，根据病情调整饮食方案。

。患有甲亢应该少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不引酒，少喝浓茶，咖啡，甲亢的患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。

您好，甲亢是由于您代谢增加，导致消瘦的，由于您现在上年轻，所以更要注意。多吃些高脂肪类食物，维生素含量高的水果，少吃刺激辛辣食物，少吃含碘多的食物，尽量不吸烟饮酒，不喝浓茶咖啡。保持情绪稳定，避免劳累。心态最重要了，开开心心的比啥都强

这个情况首先应该治疗甲亢，建议使用碘131治疗甲亢，目前认为是见效快，疗效好的治疗方法。